διαφήμιση

Σαλπικόν της Γαλικίας

Galician salpicón ένα ιδανικό πιάτο για ορεκτικό ή για συνοδευτικό οποιοδήποτε πιάτο, μια πολύ φρέσκια και ολοκληρωμένη σαλάτα.

Κρύα κρέμα πράσου και πατάτας

Κρύα κρέμα πράσου και πατάτας

Ψάχνετε για ένα κρύο και εύκολο στην κατανάλωση ορεκτικό για το καλοκαίρι; Αυτή η κρύα κρέμα πράσου και πατάτας είναι και είναι πολύ εύκολη στην παρασκευή της.

λευκό salmorejo

White Salmorejo ένα τυπικό φρέσκο ​​πιάτο της Ανδαλουσίας, ιδανικό για να ξεκινήσετε ένα καλοκαιρινό γεύμα ή ως ορεκτικό.

μίγμα κιμά

Το Salpicón ιδανικό ορεκτικό για το καλοκαίρι, ένα φρέσκο ​​πιάτο, απλό στην προετοιμασία. Ταιριάζει πολύ με ένα γεύμα.

Σαλάτα μπακαλιάρου

Η σαλάτα μπακαλιάρου, ως ορεκτικό ή βραδινό είναι ιδανική. Μια πλήρης και ελαφριά σαλάτα, μπορεί να συνοδευτεί με οποιοδήποτε πιάτο.

ζαχαρωμένες αγκινάρες

Γλασαρισμένες αγκινάρες, νόστιμες και εύκολες στην παρασκευή τους. Ιδανικό για να έχετε και να ετοιμάσετε ένα ορεκτικό ανά πάσα στιγμή.

Πατέ μελιτζάνας

Πατέ μελιτζάνας

Ο κήπος είναι γενναιόδωρος με μελιτζάνες, γι' αυτό ψάχνουμε νέους τρόπους να τις παρουσιάσουμε στο τραπέζι...

Χταπόδι salmigundi

Octopus salpicón, ένα πολύ απλό ορεκτικό για προετοιμασία, ιδανικό για το καλοκαίρι. Είναι απλό, μπορούμε να το έχουμε προετοιμάσει εκ των προτέρων.

Κρύο τόνο

Κρύο τόνο, πλούσιο και εύκολο στην προετοιμασία. Ιδανικό για το καλοκαίρι ως δείπνο ή ορεκτικό, φαίνεται πολύ καλό και είναι πολύ πλήρες.

Μύδια στη βινεγκρέτ

Μύδια σε βινεγκρέτ, πλούσιο πιάτο και γρήγορη παρασκευή, είναι πολύ απλό και πολύ καλό με ψιλοκομμένα λαχανικά.

Μελιτζάνες με ψητό τόνο

Ψητός τόνος γεμιστός μελιτζάνες, ένα πλούσιο και απλό πιάτο για προετοιμασία. Ιδανικό για προετοιμασία το καλοκαίρι. Θα αρέσει σε όλη την οικογένεια.

Σαλάτα με λάχανο

Coleslaw, ένα εύκολο στην προετοιμασία και φρέσκο ​​ορεκτικό ή πλαϊνό. Μια ιδανική συνταγή για να συνοδεύσετε πιάτα με κρέας ή ψάρι.

Κρέμα Vichyssoise

Κρέμα Vichyssoise, μια απαλή και ελαφριά κρέμα ιδανική για αυτές τις διακοπές και ξεκινώντας το γεύμα με ένα ελαφρύ πιάτο. Ένα εύκολο και πλούσιο πιάτο.

Σαλάτα πιπεριού Piquillo

Piquillo πιπεριά σαλάτα, μια ιδανική σαλάτα ως εκκινητή ή ως ένα μόνο πιάτο. Είναι νόστιμο και είναι πολύ εύκολο να προετοιμαστεί.

Μύδια σε ζεστή σάλτσα

Μύδια με πικάντικη σάλτσα, ένα νόστιμο πιάτο με μια πολύ πλούσια και απλή σάλτσα που μπορούμε να προετοιμάσουμε εκ των προτέρων.

Gambas al ajillo

Γαρίδες σκόρδου, ένα πλούσιο και απλό πιάτο, ιδανικό για έναν ορεκτικό ή έναν τάπα που μπορούμε να ετοιμάσουμε σε σύντομο χρονικό διάστημα.

Καλοκαίρι κανελόνια

Καλοκαίρι κανελόνια, ένα δροσερό πιάτο για προετοιμασία ως ορεκτικό ή απεριτίφ. Ένα απλό πιάτο που μπορούμε να προετοιμάσουμε εκ των προτέρων.

Υγιεινό σάντουιτς

Υγιεινό, πλούσιο και εύκολο στην προετοιμασία σάντουιτς. Ιδανικό για πρωινό, δείπνο ή οποιαδήποτε στιγμή, τώρα με αυτήν τη ζέστη νιώθουν σαν.

Γεμιστά καπνιστό σολομό

Γεμιστά ρολά καπνιστού σολομού, πλούσιο και απλό εκκινητή. Πολύ δροσερό για να ξεκινήσετε ένα γεύμα ή δείπνο για όλη την οικογένεια.

Γκαζπάχο με ψωμί

Gazpacho με ψωμί, ένα υπέροχο πιάτο ιδανικό για το καλοκαίρι, ένα πολύ φρέσκο ​​ορεκτικό, γεμάτο βιταμίνες και μέταλλα. Μια ιδανική συνταγή.

Σαλάτα με φύκια wakame

Σαλάτα με φύκια Wakame, μια απλή και γρήγορη σαλάτα για προετοιμασία. Ένα υγιεινό πιάτο με πολλές βιταμίνες και μέταλλα.

Αλατισμένο ξινό σπανάκι

Αλμυρό κέικ σπανάκι, ένα απλό πιάτο για προετοιμασία, πολύ καλό, ιδανικό για την προετοιμασία ενός γρήγορου και ελαφρού δείπνου. Πολύ καλό για όλη την οικογένεια.

Τηγανίτες με ζαμπόν και τυρί

Τηγανίτες με ζαμπόν και τυρί, τηγανίτες με πλούσιο γέμισμα, ιδανικό για την προετοιμασία ενός γρήγορου και απλού δείπνου, συνοδευόμενο από ένα pico de gallo.

Πράσινη κρέμα σπαραγγιού

Πράσινη κρέμα σπαράγγια, ιδανική για την παρασκευή ζεστών ή κρύων κρεμών ή σούπας. Ένα υγιεινό και οικονομικό πιάτο, γρήγορο στην προετοιμασία.

Ζαμπόν και τυρί

Ζαμπόν και τυρί, μια απλή συνταγή που θα αρέσει σε όλους. Μια απλή συνταγή ιδανική για ένα ανεπίσημο δείπνο με φίλους.

Κρέμα με κρύο αγγούρι

Κρέμα με κρύο αγγούρι, ένα δροσιστικό ορεκτικό ή απεριτίφ για το καλοκαίρι. Ένα απλό πιάτο, γρήγορο στην προετοιμασία και πολύ υγιεινό.

Κρύα σούπα ντομάτας

Κρύα σούπα ντομάτας, ένα γρήγορο, φρέσκο ​​και εύκολο στην προετοιμασία εκκινητή. Ιδανικό για να γίνετε εκκινητής για το καλοκαίρι.

Καρπούζι και ντομάτα gazpacho

Καρπούζι και ντομάτα gazpacho, ένα φρέσκο ​​ορεκτικό για να ξεκινήσετε ένα γεύμα. Πολύ ελαφρύ και πλούσιο, ιδανικό για όλη την οικογένεια.

Χωριάτικη σαλάτα

Εξοχική σαλάτα ένα φρέσκο ​​και απλό πιάτο για προετοιμασία τις καλοκαιρινές μέρες. Ιδανικό για μεσημεριανό γεύμα ή δείπνο για όλη την οικογένεια.

Κρύος παστέλ σολομός

Κρύο κέικ σολομού, ένα πολύ δροσερό ορεκτικό για το καλοκαίρι. Ιδανικό για ένα γεύμα ή ένα ανεπίσημο δείπνο, είναι πολύ καλό.

Gazpacho χωρίς ψωμί

Gazpacho χωρίς ψωμί, ένα απλό, υγιεινό και ελαφρύ πιάτο ιδανικό ως ορεκτικό ή πρώτο πιάτο. Ένα δροσερό πιάτο για το καλοκαίρι.

Ψητή πατάτα και σαλάτα πιπεριού

Σαλάτα με πατάτες και ψητές πιπεριές, ένα ιδανικό πιάτο για το καλοκαίρι, φρέσκο ​​και νόστιμο. Πολύ απλό στην προετοιμασία, ιδανικό για όλη την οικογένεια.

Κρέμα καρότων και πράσων

Κρέμα καρότου και πράσου, ένα απλό και ελαφρύ εκκινητή. Μια κρέμα που μπορούμε να φάμε ζεστό ή κρύο. Ιδανικό για όλη την οικογένεια.

Φράουλα και ντομάτα gazpacho

Φράουλα και ντομάτα gazpacho, ένα φρέσκο ​​ορεκτικό γεμάτο βιταμίνες. Ιδανικό για να περάσετε ζεστές μέρες. Ένα πιάτο με πολλά λαχανικά.

Ανδαλουσίας Gazapacho

Ανδαλουσίας Gazapacho

Το ανδαλουσιανό γκασπάτσο είναι ένα από τα πιάτα που δεν λείπουν ποτέ από ένα τραπέζι στη νότια Ισπανία στο...

Ρωσική μπριζόλα κάρυ

Ρωσική μπριζόλα κάρυ

Σήμερα σας φέρνω αυτή την ποικιλία από παραδοσιακές ρωσικές μπριζόλες, μια λιχουδιά με μια εξωτική πινελιά που θα ενθουσιάσει ακόμα και...

Μίνι μπέικον και τυρί

Μίνι μπέικον και τυριά

Αυτές οι μίνι κις είναι μια νόστιμη λιχουδιά που μπορείτε να φτιάξετε για κάθε περίσταση. Είναι τόσο μαλακές και ζουμερές που...

Μπαχαρικά μπαχαρικά

Μπαχαρικά μπαχαρικά

Αυτά τα πικάντικα sticks ζύμης φύλλου είναι ένα ιδανικό ορεκτικό για κάθε περίσταση. Είναι έτοιμα σε λίγα μόνο λεπτά...

Κουνουπίδι χούμους

Κουνουπίδι χούμους

Το hummus κουνουπιδιού είναι ένα από τα αγαπημένα μας. Μια νέα έκδοση αυτού του διεθνούς πιάτου που μας αρέσει τόσο πολύ όσο ένα σνακ.

Σαλάτα σπανακιού και φράουλας

Σαλάτα με σπανάκι και φράουλες. Με την έλευση του καλού καιρού, οι σαλάτες γίνονται πολύ ελκυστικές. Μπορούν να παρασκευαστούν με τόσους πολλούς τρόπους...

Ψητό πιπέρι Χούμους

Ψητό πιπέρι Χούμους

Ξεκινάμε το Σαββατοκύριακο ετοιμάζοντας αυτό που θα μπορούσε να είναι η τέλεια συνταγή για να ολοκληρώσει ένα σνακ δείπνο: χούμους...

Πίτα λαχανικών

Πίτα λαχανικών

Σήμερα σας φέρνω αυτή την νόστιμη και απλή πίτα λαχανικών, ένα γρήγορο και εύκολο πιάτο στην προετοιμασία και ιδανικό για κάθε περίσταση. Ένα...

Σαλάτα γεμιστά αβοκάντο

Σαλάτα γεμιστά αβοκάντο, ένα απλό και ελαφρύ εκκινητή για να ξεκινήσετε ένα γεύμα σε πάρτι. Συνοδεύεται από μια ροζ σάλτσα είναι πολύ καλό.

Κρέμα πράσου και μήλου

Η κρέμα πράσων και μήλων είναι ένα υγιεινό και πλούσιο πιάτο, ιδανικό ως ορεκτικό ή για ένα ελαφρύ δείπνο. Είναι ομαλή και γρήγορη προετοιμασία.

Σαλάτα πιπεριράνα

%%απόσπασμα%% Σαλάτα πιπιράνα, μια απλή και φρέσκια σαλάτα. Τυπικό της Μούρθια, αν και έχει πολλές παραλλαγές. Μια πολύ καλή συνταγή.

Γεμιστά σαλάτα αυγά

%%excerpt%% Γεμιστά αυγά με σαλάτα, ένα απλό και φρέσκο ​​πιάτο για ορεκτικό, ένα πολύ πλήρες πιάτο που θα αρέσει σε όλους.

Ντομάτες γεμιστές με σαλάτα

%%απόσπασμα%% Ντομάτες γεμιστές με σαλάτα, ιδανικό ορεκτικό για το καλοκαίρι. Είναι εύκολο στην παρασκευή του και φτιάχνει ένα όμορφο πιάτο.

Ντομάτα και ανανάς κιμά

Ντομάτα και ανανάς κιμά

Η ντομάτα και ο ανανάς που προτείνω σήμερα είναι ελαφριά και αναζωογονητική, ιδανική για σνακ, γέμιση και σάντουιτς ή συμπλήρωμα πράσινης σαλάτας.

Φασολάδα με βινεγκρέτ

Φασολάδα με βινεγκρέτ, ένα φρέσκο ​​και πλήρες πιάτο. Μια απλή σαλάτα που μπορούμε να ετοιμάσουμε σε σύντομο χρονικό διάστημα και είναι πολύ καλή.

Σπιτική σαλάτα

Σπιτική σαλάτα ένα παραδοσιακό φρέσκο ​​καλοκαιρινό πιάτο, ένα πιάτο που μπορούμε να ετοιμάσουμε με πολύ ποικίλα και πλούσια υλικά.

Ρολό σολομού με χέλια

Συνταγή σολομού με χέλια, ένα ορεκτικό για την προετοιμασία αυτών των διακοπών, ένα απλό και ελαφρύ πιάτο για να ξεκινήσετε ένα οικογενειακό γεύμα.

Κρέμα μελιτζάνας

Κρέμα μελιτζάνας ή χούμους μελιτζάνας, μια απλή συνταγή που μπορούμε να πάρουμε ως απεριτίφ συνοδευόμενο από λίγο τοστ.

σαλάτα του Καίσαρα

Η σαλάτα του Καίσαρα, μια πολύ ολοκληρωμένη συνταγή, είναι ένας καλός εκκινητής ή μια καλή πλευρά. Συνοδεύεται από μια πλούσια σάλτσα που του δίνει μια πολύ καλή γεύση.

esqueixada

Esqueixada, σαλάτα γάδου μια τυπική συνταγή της καταλανικής γαστρονομίας. Μια φρέσκια και απλή σαλάτα με μπακαλιάρο και λαχανικά