Σολομός: θρεπτικές ιδιότητες και 6 νόστιμες συνταγές για να τον απολαύσετε
Ανακαλύψτε τα οφέλη του σολομού και μάθετε 6 εύκολες, υγιεινές και νόστιμες συνταγές για να απολαύσετε αυτό το λιπαρό ψάρι στην καθημερινότητά σας.
Εύκολες συνταγές με καπνιστό σολομό για κάθε περίσταση
Οι καλύτερες εύκολες συνταγές με καπνιστό σολομό: ορεκτικά, σαλάτες, ριζότο και συμβουλές για τη διατήρησή του. Γρήγορες, υγιεινές και νόστιμες.
Η σημασία της κατανάλωσης μπακαλιάρου και οι πιο διάσημες συνταγές για το βιβλίο μαγειρικής σας
Οφέλη του μπακαλιάρου, πώς να τον συντηρήσετε και οι πιο δημοφιλείς συνταγές. Μάθετε πώς να τον μαγειρεύετε εύκολα και νόστιμα.
Ιδιότητες του τόνου και νόστιμες συνταγές για το τραπέζι σας
Οφέλη του τόνου, είδη και συμβουλές μαγειρικής. Περιλαμβάνει 3 εύκολες συνταγές και συχνές ερωτήσεις που θα σας βοηθήσουν να τον απολαύσετε στο έπακρο.
Τα καλύτερα ψάρια για να φάτε το καλοκαίρι και υγιεινές συνταγές για να τα απολαύσετε
Ανακαλύψτε τα καλύτερα καλοκαιρινά ψάρια, τα οφέλη τους και γρήγορες και υγιεινές συνταγές για να ενθουσιάσετε όλους. Φάτε καλά και απολαύστε τη θάλασσα στο τραπέζι σας!
Το καλύτερο φρέσκο ψάρι: Πώς να το επιλέξετε, να το αποθηκεύσετε και να το μαγειρέψετε σαν επαγγελματίας
Μάθετε πώς να επιλέγετε το καλύτερο φρέσκο ψάρι που μπορείτε να αγοράσετε και πώς να το μαγειρεύετε. Γεύση και υγεία στο τραπέζι σας!
Ιδέες για συνταγές με λευκόψαρο: από τον φούρνο στο τηγάνι
Ανακαλύψτε εύκολες και ποικίλες συνταγές με λευκό ψάρι: από τον φούρνο μέχρι το τηγάνι, γρήγορες και υγιεινές επιλογές. Έκπληξη σε κάθε γεύμα!
Ψάρια και θαλασσινά χωρίς υδράργυρο: Ένας ενημερωμένος οδηγός για ασφαλή διατροφή
Ανακαλύψτε ψάρια και οστρακοειδή χωρίς υδράργυρο, τα οφέλη τους και ποια είδη πρέπει να αποφύγετε. Ενημερωμένες πληροφορίες και βασικές συμβουλές.
Τσιπούρα φούρνου με μαροκινή μαρινάδα, κολοκυθάκια και ντοματίνια
Έχετε βαρεθεί να μαγειρεύετε ψάρια με τον ίδιο τρόπο; Δοκιμάστε αυτή την ψητή τσιπούρα με μαρινάδα, κολοκυθάκια και ντοματίνια.
Σολομός στη σχάρα με κρέμα αβοκάντο
Σας αρέσει ο σολομός; Στη συνέχεια, πρέπει να δοκιμάσετε αυτόν τον ψητό σολομό με κρέμα αβοκάντο, ένα πολύ απλό και γρήγορο πιάτο στην προετοιμασία.
Ρύζι με καλαμάρια και μύδια
Χρειάζεστε απλές ιδέες για ένα οικογενειακό γεύμα; Δοκιμάστε αυτό το νόστιμο ρύζι με μύτες καλαμαριού και μύδια.
Ρύζι με μπακαλιάρο, αρακά και piquillos
Δοκιμάστε αυτό το ρύζι με μπακαλιάρο, αρακά και πικιλό, μια απλή συνταγή για καθημερινή χρήση με φανταστική γεύση.
Μπιφτέκια μερλούκιου και γαρίδας
Ετοιμάζετε συνήθως χάμπουργκερ το Σαββατοκύριακο; Μάθετε πώς να ετοιμάζετε αυτά τα νόστιμα μπιφτέκια με μερλούκιο και γαρίδες.
Σαλάτα ψητή πέστροφα με ρόκα, τυρί και ξηρούς καρπούς
Μάθετε πώς να μαγειρεύετε αυτή τη ψητή πέστροφα με σαλάτα ρόκα, τυρί και ξηρούς καρπούς, ένα νόστιμο μεσημεριανό γεύμα ή δείπνο.
Φασολάκια με σολομό, ένα απλό και πλήρες πιάτο
Δοκιμάστε αυτά τα πράσινα φασόλια με σολομό, ένα απλό και πλήρες πιάτο ιδανικό για τα καθημερινά μεσημεριανά ή δείπνα σας.
Μπακαλιάρος με σάλτσα ντομάτας και chorizo
Μια απλή και νόστιμη συνταγή είναι αυτός ο μπακαλιάρος με σάλτσα ντομάτας, chorizo και αρακά. Τολμήστε να το ετοιμάσετε ακολουθώντας μας βήμα βήμα.
Σαλάτα μπακαλιάρου και ντομάτα για το Πάσχα
Αυτή η σαλάτα μπακαλιάρου και ντομάτας είναι μια εξαιρετική επιλογή κάθε εποχή του χρόνου. Απλό και γρήγορο, πρέπει να το δοκιμάσετε.
Γρήγορο σκόρδο καλαμάρι έτοιμο σε 20 λεπτά
Το γρήγορο σκόρδο καλαμάρι είναι ιδανική πρόταση για ένα αυτοσχέδιο δείπνο. Θα τα έχετε έτοιμα σε λιγότερο από 20 λεπτά.
Πατάτα στιφάδο με τόνο και κουνουπίδι
Πρέπει να δοκιμάσετε αυτό το στιφάδο πατάτας με τόνο και κουνουπίδι, μια πολύ ολοκληρωμένη συνταγή που μπορείτε να σερβίρετε ως ένα μόνο πιάτο στα γεύματα.
Φιλέτα μερλούκιου σε σάλτσα αμυγδάλου και σαφράν
Η σάλτσα για αυτά τα φιλέτα μερλούκιου σε σάλτσα αμυγδάλου και σαφράν είναι μια απόλαυση. Ετοιμάστε ψωμί γιατί δεν θα αφήσετε τίποτα στο πιάτο.
Σαλάτα πατάτας και σουπιάς με σάλτσα καρότου
Αυτή η σαλάτα με πατάτες και σουπιές με σάλτσα καρότου είναι μια ολοκληρωμένη συνταγή, πολύ νόστιμη και που μπορείτε να την φάτε κρύα ή ζεστή. Δοκίμασέ το!
Παλαμίδα σε πικάντικη σάλτσα ντομάτας, πανεύκολη!
Θα θέλατε να δοκιμάσετε αυτή την παλαμίδα σε πικάντικη σάλτσα ντομάτας; Φτιάχνεται πολύ εύκολα και θα σας πάρει μόνο 30 λεπτά στην κουζίνα.
Μπακαλιάρος Ajoarriero, ένα πιάτο με παράδοση
Σας αρέσει ο μπακαλιάρος; Στη συνέχεια, πρέπει να δοκιμάσετε, αν δεν το έχετε ήδη κάνει, τον μπακαλιάρο Ajoarriero, ένα παραδοσιακά εύκολο στην παρασκευή πιάτο.
Φιλέτα μπακαλιάρου με αρακά και καρότα για βραδινό
Αναζητάτε μια υγιεινή και γρήγορη συνταγή για τα οικογενειακά σας δείπνα; Δοκιμάστε αυτά τα φιλέτα μπακαλιάρου με αρακά και καρότα.
Σολομός λεμόνι με ψητό κουνουπίδι και μπρόκολο
Ψάχνετε για ένα πιάτο με λαχανικά εποχής που να είναι θρεπτικό και νόστιμο; Δοκιμάστε αυτόν τον σολομό λεμονιού με ψητό κουνουπίδι και μπρόκολο.
Μαγειρευτό με πατάτες και σουπιές, πολύ απλό στην παρασκευή του
Αναζητάτε ένα απλό και ανακουφιστικό στιφάδο για τις δροσερές ανοιξιάτικες μέρες; Αυτό το στιφάδο με πατάτες και σουπιές είναι αυτό.
Ρεβύθια με μπακαλιάρο και πιπεριές piquillo
Σας αρέσουν τα μαγειρευτά με όσπρια; Δοκιμάστε αυτό το ρεβίθι με μπακαλιάρο και πιπεριές piquillo, απλό, πλήρες και νόστιμο.
Ετοιμάστε αυτόν τον ευέλικτο μερλούκιο σε σάλτσα με πατάτες και αρακά
Αυτός ο μπακαλιάρος σε σάλτσα με πατάτες και αρακά είναι πολύ ευπροσάρμοστος και θα γίνει σίγουρος στην κουζίνα σας σε κάθε περίσταση. Να λάβει υπόψη!
Μπακαλιάρος σε σάλτσα με αμύγδαλα και σταφίδες
Ο μπακαλιάρος σε σάλτσα με αμύγδαλα και σταφίδες είναι μια εξαιρετική πρόταση για να ολοκληρώσετε το ρεβεγιόν σας: εύκολος και έτοιμος σε 30 λεπτά.
Αρακάς με καλαμάρι και ζαμπόν, ένα απλό και γρήγορο πιάτο
Ψάχνετε για ένα απλό, γρήγορο και υγιεινό πιάτο; Δοκιμάστε αυτούς τους αρακά με καλαμάρια και ζαμπόν που σήμερα σας μαθαίνουμε πώς να μαγειρεύετε.
Ετοιμάστε αυτόν τον ψητό σολομό με κάρυ πουρέ
Δεν ξέρετε πώς να συνοδεύσετε ψητό σολομό; Δοκιμάστε αυτόν τον πουρέ με κάρυ που προτείνουμε σήμερα, είναι κρεμώδης και νόστιμος.
Απλή συνταγή καλαμαριού με το μελάνι του με πατάτες τηγανιτές
Ψάχνετε για μια απλή συνταγή για καλαμάρια; Δοκιμάστε αυτό το καλαμάρι με το μελάνι του με πατάτες κομμένες σε κύβους φτιαγμένες με κατεψυγμένο καλαμάρι.
Σολομός με μπαστουνάκια κολοκυθιού στο φούρνο και καστανό ρύζι
Αυτός ο σολομός με μπαστουνάκια κολοκυθιού στο φούρνο και καστανό ρύζι είναι ένα πλήρες πιάτο. Και είναι νόστιμο.
Κολοκυθάκια και κρέμα πατάτας με μερλούκιο
Αυτή η κρέμα κολοκυθιού και πατάτας με μπακαλιάρο μπορεί να γίνει ένα υπέροχο, υγιεινό και ελαφρύ δείπνο. Προσέξτε να το φτιάξετε στο σπίτι!
Σολομός σε σάλτσα με ζαμπόν
Σολομός σε σάλτσα με ζαμπόν, ένα πλούσιο και πλήρες πιάτο ψαριών. Το μπλε ψάρι είναι πολύ υγιεινό, συνοδευόμενο από τη σάλτσα είναι πολύ καλό.
Καραβίδες
Γαρίδες χτυπημένες, ορεκτικό, τάπα ή ορεκτικό, μερικές πολύ νόστιμες γαρίδες που μπορούμε να ετοιμάσουμε στο σπίτι σε χρόνο μηδέν.
Κτυπημένος καλόγερος
Το παναρισμένο ψαράκι, ένας πολύ απλός τρόπος παρασκευής του ψαριού, είναι πλούσιο και πολύ ζουμερό, ιδανικό για παιδιά.
Μερλούκιος με πατάτες πάπρικας
Μερλούκιος με πατάτες πάπρικας, ένα απλό και γρήγορο πιάτο που φτιάχνεται. Ένα πιάτο ψαριού με πολλή γεύση που είναι πολύ δημοφιλές.
Κροκέτες ψαριού, σκόρδο και μαϊντανό
Ψαροκροκέτες με σκόρδο και μαϊντανό, νόστιμες και εύκολες στην παρασκευή τους. Ο ιδανικός τρόπος για να γνωρίσετε τα ψάρια στα μικρά παιδιά.
Ψητός σολομός με σάλτσα μουστάρδας μελιού
Ο σολομός φούρνου με σάλτσα μελιού μουστάρδας είναι μια εξαιρετική εναλλακτική για καθημερινό, αλλά και για πάρτι. Να λάβει υπόψη!
Πατάτα στιφάδο με κουνουπίδι και μπακαλιάρο
Ψάχνετε για ένα πλήρες πιάτο, εύκολο στην παρασκευή του και με έντονη γεύση; Δοκιμάστε αυτό το στιφάδο πατάτας με κουνουπίδι και μπακαλιάρο που ετοιμάζουμε σήμερα.
Τσιπούρα σαφράν με κεράσια
Σας αρέσουν τα ψάρια στο φούρνο; Αν ναι, αυτή η τσιπούρα σαφράν με κεράσια δεν θα σας αφήσει αδιάφορους. Έχουμε...
λαβράκι σε σάλτσα
Λαβράκι σε σάλτσα, ένα απλό πιάτο με ψάρι για προετοιμασία. Ένα πολύ καλό και υγιεινό ψάρι, ιδανικό για όλη την οικογένεια.
Σολομός φούρνου με πατάτες φούρνου και πιπεριές
Αυτός ο ψημένος σολομός με πατάτες φούρνου και ψητές πιπεριές είναι μια φανταστική εναλλακτική για τα γεύματά σας. Μάθε να το ετοιμάζεις!
Μοναχόψαρο με μανιτάρια
Μοναχόψαρο με μανιτάρια, ένα πλούσιο και απλό πιάτο. Ένα πιάτο με ψάρι που μπορούμε να ετοιμάσουμε ως ορεκτικό ή κυρίως πιάτο ενός γεύματος.
Μοναχόψαρο με γαρίδες
Μοναχόψαρο με γαρίδες, ένα απλό και πολύ καλό πιάτο, ιδανικό για να ετοιμάσεις αυτά τα χριστουγεννιάτικα πάρτι ή οποιαδήποτε γιορτή.
Μερλούκος σε σάλτσα: γρήγορη συνταγή για τα Χριστούγεννα
Αναζητάτε μια γρήγορη συνταγή για τα Χριστούγεννα που σας αφήνει χρόνο να απολαύσετε τους καλεσμένους σας; Δοκιμάστε αυτόν τον μερλούκιο σε σάλτσα.
Μπακαλιάρος με τηγανητή ντομάτα
Μπακαλιάρος με τηγανητή ντομάτα, ένα παραδοσιακό ψάρι, απλό και γρήγορο για κάθε περίσταση. Θα αρέσει σε όλους.
Σαλάτα ψητή πιπεριά με ψητό σολομό
Αν ψάχνετε για μια συνταγή που μπορείτε να απολαύσετε τόσο ζεστή όσο και κρύα, την βρήκατε! Αυτή η συνταγή για σαλάτα πιπεριάς...
Μερλούκιος με πατάτες σε σάλτσα αμυγδάλου
Ψάχνετε για μια γρήγορη και ευέλικτη συνταγή για ψάρι; Αυτόν τον μπακαλιάρο με πατάτες σε σάλτσα αμυγδάλου προτείνουμε σήμερα...
Επιχρυσωμένο ψωμί με κρεμμύδι και κεράσια
Η ψημένη τσιπούρα με κρεμμύδι και κεράσια που προτείνουμε σήμερα είναι ιδανική για ένα δείπνο με τον σύντροφό σας ή μια οικεία συνάντηση με φίλους. Δοκίμασε το!
Κέικ σε σάλτσα με μπρόκολο
Κέικ σε σάλτσα με μπρόκολο, μια απλή σάλτσα με μπρόκολο που είναι πολύ μαλακή. Ένα γεμάτο πιάτο ψάρια και λαχανικά.
Ψητός μπακαλιάρος με πατάτες και πιπεριές
Μπακαλιάρος ψητός με πατάτες και πιπεριές, ένα απλό πιάτο για παρασκευή που είναι πολύ καλό συνοδευόμενο από πατάτες και λαχανικά.
Ishάρια και γαρίδες με σκόρδο
Fάρι με γαρίδες σκόρδου, ένα απλό πιάτο με πολύ γεύση. Ετοιμάζεται σε σύντομο χρονικό διάστημα και έχουμε μια πλούσια και απλή μίζα.
Καλαμάρι με κρεμμύδια σε λευκό κρασί
Ψάχνετε για μια συνταγή για εύκολο καλαμάρι; Δοκιμάστε αυτά τα καλαμάρια με κρεμμύδια σε λευκό κρασί. Δεν θα σας πάρουν περισσότερο από 30 λεπτά.
Λεμόνι σολομού με γλυκοπατάτα και μπρόκολο
Αυτός ο συνδυασμός σολομού λεμονιού με γλυκοπατάτα και μπρόκολο είναι μια τέλεια εναλλακτική λύση για δείπνο. Δοκιμασε το!
Μπακαλιάρος στιφάδο με πατάτα και πράσο
Αυτό το μερλούκι στιφάδο με πατάτες και πράσο είναι μια εξαιρετική εναλλακτική λύση οποιαδήποτε στιγμή του χρόνου για να ολοκληρώσετε το εβδομαδιαίο μενού σας. Δοκιμασε το!
Σολομός με σπαράγγια σε σάλτσα
Σολομός με σπαράγγια σε σάλτσα, ένα ελαφρύ πιάτο που μπορούμε να ετοιμάσουμε ως ορεκτικό ή για ένα ελαφρύ δείπνο για όλη την οικογένεια.
Μπακαλιάρος με σάλτσα
Μπακαλιάρος με σάλτσα, πλούσιο και απαλό, ένα απλό και γρήγορο πιάτο ψαριού για παρασκευή. Μπορεί να συνοδεύεται από μερικά λαχανικά, μύδια, γαρίδες ...
Σολομός σε σάλτσα σόγιας και μέλι
Αν σας αρέσει ο φρέσκος σολομός σχάρας, θα σας αρέσει ακόμη περισσότερο με αυτή τη σάλτσα σόγιας και μελιού που σας διδάσκουμε πώς να προετοιμάζετε σήμερα. Δοκίμασε το!
Μπακαλιάρος με πιπέρι
Βακαλάος με πιπεριές και τηγανητή ντομάτα, ένα ψάρι γεμάτο γεύση. Πολύ πλούσιο με τη σάλτσα τηγανητών πιπεριών και ντομάτας.
Μαριναρισμένο monkfish
Monkfish μαριναρισμένο, μια απλή και γευστική συνταγή ψαριού, ιδανική για φαγητό με σαλάτα ή ως ορεκτικό.
Μπακαλιάρος με πάπρικα
Μπακαλιάρος με πάπρικα, ένα πλούσιο και απλό πιάτο για προετοιμασία. Ένα ελαφρύ πιάτο ψαριών που είναι πολύ ζουμερό και πλούσιο.
Μπακαλιάρος σε σάλτσα με χέλια
Ο μπακαλιάρος με σάλτσα με χέλια, ένα πιάτο που είναι ιδανικό για μια γιορτή, είναι απλό και εύκολο να φτιαχτεί. Ένα ιδανικό πιάτο για Χριστουγεννιάτικα πάρτι.
Ρεβίθια με καλαμάρια και κουνουπίδι
Ψάχνετε για ένα ολοκληρωμένο, υγιεινό και ανακουφιστικό στιφάδο για τις πιο κρύες μέρες; Δοκιμάστε αυτά τα ρεβίθια με καλαμάρια και κουνουπίδι.
Bonito με ντομάτα και ψητές πιπεριές
Το Bonito με ντομάτα είναι ένα παραδοσιακό πιάτο που πραγματικά απολαμβάνουμε στο σπίτι. Τι γίνεται όμως αν προσθέσουμε και ψητές πιπεριές; Νόστιμο!
Fideuá Θαλασσινά
Fideuá θαλασσινών, ιδανικό για προετοιμασία για όλη την οικογένεια, ένα πολύ νόστιμο πιάτο γεμάτο γεύση. Μπορούμε να το συνοδεύσουμε με αιόλι.
Stew πατάτας και μερλούκιου
Απολαμβάνοντας ψυχρότερες θερμοκρασίες όπως είμαστε, μας αρέσει μια στιφάδο πατάτας και μερλούκιου, έτσι δεν συμφωνείτε;
Ρεβίθια με μπρόκολο και σολομό σε σάλτσα σόγιας
Αυτά τα ρεβίθια με μπρόκολο και σολομό σε σάλτσα σόγιας προκύπτουν από την ανάγκη να επωφεληθούν από τα υπολείμματα από άλλα πιάτα. Να λάβει υπόψη!
Μπολ με ρύζι, μπρόκολο και σολομό σε σάλτσα σόγιας
Αυτό το μπολ με ρύζι, μπρόκολο και σολομό σε σάλτσα σόγιας είναι ένα πολύ πλήρες και πολύ νόστιμο πιάτο που μπορείτε να ετοιμάσετε σε σύντομο χρονικό διάστημα και με λίγη προσπάθεια
Ψητή τσιπούρα με πατάτες και λεμόνι
Ψητό gilthead με πατάτες και λεμόνι, ένα απλό, πλούσιο και υγιεινό πιάτο. Ένα ψημένο gilthead ένα πλήρες πιάτο για ένα γεύμα.
Πατάτα στιφάδο και βόρειο μπονίτο
Αυτή την εβδομάδα στο Βορρά οι θερμοκρασίες ήταν αρκετά δροσερές για να απολαύσετε το μαγείρεμα αυτού του στιφάδο πατάτας και μπονίτο από τα βόρεια.
Ρύζι με καλαμάρια και μπιζέλια
Η προετοιμασία αυτού του ρυζιού με καλαμάρια και μπιζέλια δεν έχει επιπλοκές. Δεν είναι καλό σχέδιο για το Σαββατοκύριακο;
Πιπεριές γεμιστές με μπακαλιάρο και γαρίδες
Οι γεμιστές πιπεριές piquillo είναι μια εξαιρετική επιλογή ως ορεκτικό ή κυρίως πιάτο. Αυτές οι πιπεριές γεμιστές με μπακαλιάρο και...
Μπακαλιάρος με θαλασσινά
Αν φιλοξενείτε οικογένεια και φίλους αυτά τα Χριστούγεννα, αυτός ο μπακαλιάρος α λα μαρινέρα είναι ένας...
Μπακαλιάρος χτυπημένος με καλαμπόκι
Ο μπακαλιάρος μπακαλιάρος με καλαμπόκι, είναι μια ιδανική συνταγή για άτομα με δυσανεξία στη γλουτένη. Ένα ζουμερό και πλούσιο ψάρι.
Ψητή πιπεριά, κοιλιά και σαλάτα κρεμμυδιού
Η σαλάτα από ψητές πιπεριές, κοιλιά και κρεμμύδι που προτείνουμε σήμερα είναι μια απλή και νόστιμη συνταγή, ιδανική ως ορεκτικό.
τραγανό χτυπημένο ψάρι
Τραγανό ψιλοκομμένο ψάρι, ένα απλό πιάτο γεμάτο γεύση. Ιδανικό για παιδιά που έχουν πρόβλημα να τρώνε ψάρια, οπότε θα τους αρέσει πολύ.
Καλαμάρι σε σάλτσα
Σήμερα σας φέρνω αυτή τη νόστιμη και υγιεινή συνταγή: μικρά καλαμάρια σε σάλτσα. Ένα νόστιμο και εύκολο στην προετοιμασία πιάτο που θα...
Μπακαλιάρος με αμερικανική σάλτσα
Ο μπακαλιάρος στην αμερικανική σάλτσα είναι μια εξαιρετική εναλλακτική λύση για να ολοκληρώσετε ένα μενού για πάρτι. Τολμάτε να το προετοιμάσετε την Παραμονή της Πρωτοχρονιάς;
Φιλέτα σολομού με σάλτσα bearnaise
Τα σημερινά φιλέτα σολομού με σάλτσα bearnaise και γαρνιτούρα πατάτας και καρότου είναι μια εξαιρετική επιλογή για διακοπές.
Μπακαλιάρος που έχει κτυπηθεί σε σάλτσα πράσου
Ο μπακαλιάρος μπακαλιάρος με σάλτσα πράσου που προτείνουμε σήμερα είναι ιδανικός για τη συμπλήρωση των μενού του επόμενου πάρτι. Δοκίμασε το!
Σολομός με γλυκιά σάλτσα τσίλι
Ο σολομός με γλυκιά σάλτσα τσίλι που προετοιμάζουμε σήμερα είναι πολύ απλός και μπορεί να συνοδεύεται από ρύζι, κουνουπίδι ή κινόα για να φτιάξει ένα πιο ολοκληρωμένο πιάτο.
Τηγανητά μπακαλιάρου με σάλτσα σκουμπριού
Τηγανίζοντας μπακαλιάρος με την τυπική γεύση της νότιας Ισπανίας, μια τυπική λιχουδιά της Ανδαλουσίας που δεν μπορεί να χαθεί τις καλοκαιρινές νύχτες
8 συνταγές γάδου για όλη την οικογένεια
Οι 8 συνταγές γάδου που προτείνουμε σήμερα θα σας επιτρέψουν να αξιοποιήσετε στο έπακρο αυτό το ψάρι με χαμηλά λιπαρά οποιαδήποτε στιγμή του έτους.
Ψητά φιλέτα ψαριού με πατάτες και γαρίδες
Φιλέτα ψαριού με πατάτες και γαρίδες, ένα υγιεινό και ελαφρύ απλό πιάτο. Ένα πλήρες πιάτο, το οποίο μπορούμε να ετοιμάσουμε με οποιοδήποτε ψάρι.
Σολομός σε πουρέ μπιζελιού
Ο σολομός στον πουρέ μπιζελιού που προτείνουμε σήμερα είναι μια κάπως επίπονη αλλά και νόστιμη και υγιεινή συνταγή. Δοκίμασε το!
Κωδικός Ajoarriero
Ο μπακαλιάρος Ajoarriero είναι ένα κλασικό της γαστρονομίας μας. Ένα απλό, γρήγορο στην προετοιμασία και πολύ νόστιμο πιάτο που σας προσκαλούμε να δοκιμάσετε.
Μπακαλιάρος Ντουράδο
Cod dourado συνταγή, ένα τυπικό πορτογαλικό πιάτο που μπορείτε να αναδημιουργήσετε στο σπίτι με μερικά απλά βήματα. Μην χάσετε αυτήν την πρωτότυπη και νόστιμη εναλλακτική λύση από την κατανάλωση ψαριών.
Ψητός μπακαλιάρος με ρύζι
Απολαύστε με αυτήν την απλή συνταγή για ψητό μπακαλιάρο, συνοδευόμενο από ρύζι. Ένας υπέροχος τρόπος για να μαγειρέψετε αυτό το νόστιμο και υγιεινό ψάρι.
Πατάτα στιφάδο με μπακαλιάρο
Το στιφάδο πατάτας και μπακαλιάρου που ετοιμάζουμε σήμερα είναι πολύ νόστιμο και παρήγορο. Απλό στην προετοιμασία, θα πρέπει να επενδύσετε, ναι, λίγο χρόνο σε αυτό.
Ρύζι με γάδο και γαρίδες
Εάν αποφασίσετε να προετοιμάσετε αυτό το ρύζι με γάδο και γαρίδες, ετοιμάστε λίγες σταφίδες και διατηρήστε τις στο ψυγείο για φαγητό σε δύο ή ημέρες.
Ρατατούιλ λαχανικών με γάδο
Στη σημερινή συνταγή ήμασταν καλοί και δεν φέρουμε τίποτα εξαιρετικά θερμιδικό ή βαρύ. Αντίθετα, ένα πλούσιο και υγιεινό πιάτο ρατατούιλ λαχανικών με γάδο.
Φιλέτα μερλούκιου σε θηλώ
Τα φιλέτα μπακαλιάρου με λαχανικά σε θηλώματα είναι γρήγορα και εύκολα στην παρασκευή. Απλά πρέπει να προετοιμάσετε τα υλικά και να αφήσετε το φούρνο να κάνει τη δουλειά του.
Μπακαλιάρος σε σάλτσα με μπιζέλια
Ο μπακαλιάρος με σάλτσα με μπιζέλια που προτείνουμε σήμερα είναι απλός και γρήγορος, ιδανικός για να απολαύσετε τις επόμενες χριστουγεννιάτικες διακοπές χωρίς επιπλοκές.
Monkfish ουρές με θαλασσινά
Η σημερινή συνταγή έχει γεύση στη θάλασσα: ουρές Monkfish με θαλασσινά. Ένα ιδανικό δεύτερο πιάτο για μια επίσκεψη στο σπίτι. Θέλετε να τα δοκιμάσετε;
Σολομός με σάλτσα κρεμμυδιού και καρυδιάς
Σας ενθαρρύνω να δοκιμάσετε αυτόν τον σολομό με σάλτσα κρεμμυδιού και καρυδιού. Ένας άλλος τρόπος για να φάτε αυτό το ψάρι, απλό και γρήγορο, για να το προσθέσετε στο μενού.
Τόνος φιλέτο με σκόρδο
Μάθετε να μαγειρεύετε Tuna loins με τις εύκολες συνταγές μας: σε λευκό κρασί και χυμό λεμονιού με σκόρδο και μαϊντανό, στυλ Isla Cristina, με σκόρδο και πολλά άλλα!
Μπριζόλες τόνου σε σάλτσα ντομάτας
Η συνταγή που σας παρουσιάζουμε σήμερα είναι μερικά νόστιμα και φρέσκα φιλέτα τόνου με σάλτσα ντομάτας. Μια ιδανική συνταγή αν θέλετε να ψωμί.
Τόνος σχάρας με σάλτσα
Σήμερα έχουμε ετοιμάσει αυτόν τον ψητό τόνο με σάλτσα με βάση το ελαιόλαδο και το σκόρδο, σκεπτόμενος πάνω απ 'όλους τους πιο θαλάσσιους αναγνώστες μας.