Το ακτινίδιο είναι απαραίτητο για όσους χρειάζονται βιταμίνες C και ίνες, οπότε αυτή η λεμονάδα είναι η ιδανική εναλλακτική λύση για την κατάποση και προετοιμαστείτε για το πρώτο κρύο του χειμώνα.
Συστατικά
2/3 φλιτζάνια
2 κύπελλα νερού
5 ακτινίδια, ξεφλουδισμένα και καθαρισμένα
1 1/2 φλιτζάνι χυμό λεμονιού
Διαδικασία
Σε μια κανάτα, ανακατεύουμε τη ζάχαρη και το νερό, το χυμό λεμονιού και το ακτινίδιο. Ανακατέψτε πολύ καλά σε μια στάμνα. Προσθέστε το 1/4 ενός ποτηριού και αραιώστε με νερό. Η προετοιμασία σερβίρει 12 ποτήρια.